Login

brugernavn:

password:

Opret dig her
Glemt password ?
 
  Nyheder

SM Bænkpres 2007 (11-09 21:01)

af formanden

Så kom dagen hvor Hvidovre skulle afholde SM bænk, dette foregik i vores egne lokaler. Vi havde dagen forinden stævnet forberedt alle ting til stævnet, så vi var klar til lørdag morgen. Det skal siges at HSF sjældent har haft de bedste resultater til diverse bænkpres stævner. Men det skulle vise sig, at vi skulle lave om på dette. De første i ilden lørdag formiddag var Camilla Kristensen (+90kg), Tina Nielsen(67,5kg), Louis Preuthun(82,5kg) og Jacob Prehn(82,5kg). Camilla fik alle 3. løft godkendt og det bedste var et flot løft på 100kg Dette var både Dansk junior- og klubrekord. Tina Nielsen havde sin debut i styrkeløft, Tina fik ligeledes alle sine 3. løft godkendt og fik imponerende 97,5kg godkendt som det bedste. Tinas løft rakte til en flot 1. plads og hun blev desuden bedste løfter på point. Louis og Jacob dystede i samme vægtklasse(82,5kg) Louis forberedelser op til stævnet har set rigtig gode ud, så forventningerne var i top, Jacobs træning i udstyret har dog set mindre gode ud, så vi var meget spændte på om Jacob kunne få sin stramme trøje til at fungere. Jacob lagde ud med en sikker startvægt i sin meget løse trøje på 145kg, de blev løftet meget let. Louis lagde ud på 170kg som blev løftet flot. Jacob havde i mellemtiden skiftet til sin stramme trøje og han valgte at gå på 167,5kg i sit andet forsøg som også blev løftet flot. Louis Havde valgt 180kg i sit andet forsøg, dette er både ny personlig og ny klubrekord med 5kg, Louis løftede dem flot, på trods af en lidt sløv nedtagning af vægten. Jacob gik på 180kg for at presse Louis lidt, Vægten blev dog for tung. Louis forsøgte sig på 185kg, denne blev ligeledes for tung. I anden gruppe var det Ronni Hedegård(100kg) og undertegnede Marc Larsson(100kg), som skulle vise flaget for klubben. Vi fik begge løftet vores startvægte let, derefter valgte vi begge at gå på Pr i andetforsøget. Ronni på 162,5kg, som igen blev løftet flot, jeg selv på 175kg som blev løftet pænt, (ifølge mig selv) Men desværre underkendt pga. løftet røv. Ronni Gik på 170kg i sidste forsøg som var ekstremt tæt på, med lidt bedre forberedelser ville den vægt, helt sikkert være kommet i hus. Jeg skulle ind på 175kg igen, dette blev løftet overbevisende, og blev godkendt. De 175kg rakte til en flot 3. plads. Og Ronni fik en 4. plads. Samlet set blev klubben nr. 1 i holdkonkurrencen, dette er første gang i klubbens historie at vi vinder holdkonkurrencen til et bænkpresstævne. Så endnu et super resultat til HSF. Efter stævnet blev der spist Frikadeller og flødekartofler i store mængder. Skrevet af Marc Larsson

overskrift på kommentaren

kommentar