Login |
||
brugernavn: |
||
|
password: |
||
| Opret dig her | ||
| Glemt password ? | ||
|
| Nyheder | |
|
|
|
rapportage fra 2. ligarunde (29-04 22:04) | |
af MagtPrehn |
|
| Til anden runde af ligaturneringen stillede HSF op med 3 hold. For juniornes vedkommende var det Simon Dejgaard Jensen i squat, Rasmus Lind i bænkpres og Martin "kirke" nors i dødløft. Simon fik 3 godkendte løft hvoraf 160 var det tungeste. Får Simon lidt styr på teknikken og får trænet lidt mere squat istedet for at svanse rundt i forskellgie fitnesscentre, så skal der nok blive en barsk squatter ud af ham. Rasmus Lind leverede en bredside af ondskab, da han ydmygede samtlige vægte han var inde på. Med en kropsvægt på 76 komma eller andet blev 155 løftet til godkendt(PR på 10kg). Martin "kirke" Nors startede overraskende forsigtigt i dødløft på 165, men tilgengæld fik den så efterfølgende et spark deropaf på andenforsøget, da der blev bedt om 190kg på stangen. Martin løftede den, men deesværre ikke pænt nok ifølge dommerne. På det efterfølgende forsøg var kræfterne brugt op, så det blev ikke til mere. Andenholdet bestod i dagens anledning af Hr. Fedt (Ronni Hedegaard) i squat, Simon "morfar" Aamann i bænkpres, og Thomas "fedt" Prehn i dødløft. Hr. fedt fik 270 og gik på 287,5, men desværre kiksede hovedet og teknikken lidt, så den blev for tung. Hr. Fedt valgte at stå over sit tredje forsøg Simon startede forsigtigt i bænk, og fik da også startvægten på de 140 godkendt, men efterfølgende gik det mindre godt da der blev skiftet trøje, men det får Simon styr på til næste gang. I dødløft røg fedtprehn på 240 i andenforsøget efter at have ekspederet de 220 op let, og de 240 så ud til at skulle lide samme skæbne, men desværre blev de tabt ud af hånden. Fedtprehn kom dog igen og fik dem godkendt trods grim teknik. På førsteholdet skulle Poul Rusbjerg tage sig af squatten, Thomas Hoffmann(debut) bænken og Louis Preuthun dødløften. Poul leverede, som sædvanligt, en sikker og pålidelig serie der sluttede af med 270kg. Thomas Hoffmann fik en flot debut ved at få 187,5 godkendt i bænkpres i meget overbevisende stil - så måske er der håb om vi i fremtiden ikke skal være kendt for at danmarks platteste bænkpres klub. I dødløft nøjedes Louis med 2 løft, da han skal til nordjyllands cup inden ikke for længe, men formen ser ud til at være der, idet 250kg blev løftet meget let. Alt i alt var det en pæn præstation hele vejen igennem af HSFerne | |
|
|
|
|
overskrift på kommentaren |
|
|
kommentar |
|
|
|
|
|
Modtag vores nyhedsbrev |
Kalenderen | ||
Der er ingen events pt. | ||
Nyheder | ||
Aftemninger |
||
Der er ingen aktive polls | ||
| Tidligere afstemninger | ||